Përgjigja e shkurtër: PO, absolutisht.
SPF në dimër është po aq i rëndësishëm sa në verë. Ja pse.
Pse SPF në dimër
Rrezet UVA janë të pranishme gjatë gjithë vitit
Rrezet UVB (që shkaktojnë djegie) janë më të dobëta në dimër, por rrezet UVA (që shkaktojnë plakje dhe njolla) mbeten konstante gjatë gjithë vitit.
Rrezet UVA:
- Depërtojnë retë dhe xhamat
- Janë të pranishme nga agimi deri në perëndim
- Shkaktojnë dëmtim afatgjatë të lëkurës
- Janë përgjegjëse për rreth 80% të shenjave të dukshme të plakjes
Dëbora reflekton rrezet UV
Në zonat me dëborë, deri në 80% e rrezeve UV reflektohen nga sipërfaqja e dëborës, duke rritur ekspozimin.
Lartësia rrit ekspozimin
Nëse shkon për ski ose në male, ekspozimi UV rritet me 4-5% për çdo 300 metra lartësi.
Cilin SPF të përdorësh në dimër
- SPF 30+ është minimumi
- SPF 50+ nëse je në zonë me dëborë ose në mal
- Zgjidh një SPF që pëlqen ta përdorësh çdo ditë — konsistenca është gjithçka
SPF në dimër për lëkurë të thatë
Dimri shpesh than lëkurën. Në dimër, kalo në një SPF me përbërës hidratues shtesë, si acid hialuronik, glicerinë ose ceramide.
Përfundimi
SPF nuk është një produkt vere. Është një produkt gjatë gjithë vitit. Nëse do të bëje vetëm një gjë për lëkurën tënde çdo ditë, ajo duhet të jetë SPF.
SPF gjatë gjithë vitit
Më poshtë gjen disa sugjerime produktesh që lidhen me këtë temë.
