Çfarë e shkakton aknen?
Aknet janë një gjendje e lëkurës ku poret bllokohen nga sebumi i tepërt dhe qelizat e vdekura, duke krijuar puçrra, pika të zeza dhe inflamacion. Faktorët kryesorë përfshijnë:
- Prodhim i tepërt i sebumit
- Bllokim i poreve nga qelizat e vdekura
- Bakteret (C. acnes)
- Inflamacion
- Faktorë hormonalë
- Disa produkte që bllokojnë poret
Llojet e akneve
- Pika të zeza — pore të bllokuara pa inflamacion
- Pika të bardha — pore të mbyllura me sebum
- Papula — puçrra të vogla të kuqe pa qelb
- Pustula — puçrra me qelb
- Akne cistike — puçrra të thella dhe të dhimbshme
Përbërës të rekomanduar
- Acidi Salicilik (BHA) — pastron poret dhe eksfolon butë
- Niacinamide — balancon sebumin dhe qetëson inflamacionin
- Retinol — përshpejton rinovimin qelizor
- Centella Asiatica — qetëson skuqjen
- Çaji i Gjelbër — anti-inflamator natyral
- Acidi Hialuronik — hidraton pa bllokuar poret
Rutinë e rekomanduar
- Pastrues me pH të ulët — 2 herë në ditë
- Toner pa alkool
- Trajtim me BHA — 2-3 herë në javë
- Serum me niacinamide
- Krem hidratues i lehtë (xhel ose emulsion)
- SPF çdo mëngjes
Çfarë të shmangësh
- Produkte me vajra që bllokojnë poret
- Eksfolim të tepërt (më shumë dëmton sesa ndihmon)
- Shtrydhje e puçrrave — kjo shkakton shenja
- Produkte që thajnë shumë lëkurën
Produkte për akne
Më poshtë gjen disa sugjerime produktesh që lidhen me këtë temë.
